Over mij
Ankie van den Esschert
Leefstijl & Vitaliteitscoach
Ik ben Ankie, woon samen met mijn partner én ik ben een trotse moeder van 3 fantastische kinderen. Mijn kinderen wonen zelfstandig en staan volop in het leven. Samen met mijn partner woon ik aan de rand van het bosrijke en landelijke Epe. Hier heb ik ook mijn coachingspraktijk. Naast mijn werkzaamheden als coach, werk ik als projectleider in de zorg voor een huisartsen regio-organisatie.
In mijn vrije tijd zoek ik graag de rust op in de natuur door lange wandelingen te maken. Ik krijg ook energie van mijn Yoga/Qigong en Bootcamp lessen. Daarnaast heb ik een enorme passie voor gezond eten. Zo kan ik erg uitkijken om te koken voor familie en vrienden. Naast mijn interesse in gezond eten en leefstijl geniet ik van gezelligheid met vriendinnen, werken in de tuin, een goed boek en bijzondere vakanties.
Werk en levenservaring
Ik heb veel levenservaring en kennis opgedaan tijdens mijn werken in en voor de gezondheidszorg, volgen van studies en als vrijwilliger bij het organiseren van goede doelen.
Ik heb een mooie en waardevolle carrière achter de rug waarbij ik mij heb mogen ontwikkelen van verpleegkundige tot leidinggevende en bedrijfskundig manager in een ziekenhuis. Ik ben o.a. 14 jaar werkzaam geweest bij het cluster Vrouw & Kind poliklinieken en afdelingen. Tijdens deze periode heb ik opleidingen mogen volgen en waardevolle resultaten kunnen boeken. Twee voorbeelden zijn het opzetten van een leefstijl poli en het opzetten van een verloskundig centrum. Als leidinggevende heb ik jarenlang teams aangestuurd, gesprekken gevoerd over loopbaanontwikkelingen, preventief werken, verzuim en re-integratie. Ik heb geleerd om mensen te zien op alle facetten van de mens, in zijn geheel. En specifiek vrouwen in alle levensfases. Dit maakte mij ook een betrouwbare, respectvolle en goede leidinggevende met oog voor de vrouw.
Mijn leven is niet zonder slag of stoot gegaan. Na een aantal “life events” waar ik niet de rust en ruimte voor had genomen om die goed te verwerken raakte ik uit balans. Daarnaast kreeg ik chronische tinnitus. Dit heeft mijn leven dusdanig beïnvloed, dat ik een omslag in mijn leven moest maken en serieus met mijn leefstijl aan de slag ben gegaan.
Ik heb mijn lessen geleerd, ik luister nu goed naar mijn lichaam en weet in balans te blijven. Hierdoor ben ik weer de vrouw die ik wil zijn, een vrouw met veerkracht en vitaliteit. Een vrouw die dichter bij zichzelf staat, bewuste keuzes weet te maken en vooruit kan kijken. Gaandeweg dit pad realiseerde ik me dat mijn eigen gezondheid en geluk door zoveel meer zaken wordt beïnvloed dan alleen voeding en sporten. Ik kan genieten van de kleine alledaagse momenten. Dit gun ik iedere vrouw: gelukkig, fit en vitaal in het leven staan!
True love is possess to affection of all living things with reflect on them as mother will
loves her baby purely.
Opleidingen
Vanuit mijn passie en droom wil ik graag vrouwen begeleiden en helpen op hun levenspad. Vanaf het moment dat ik mijn eigen levenservaring en kennis ook professioneel wilde inzetten, ben ik gestart met de post-hbo opleiding tot integraal Leefstijl & Vitaliteitscoach en Wandelcoach. Met alle opgedane kennis en ervaringen, help ik vrouwen graag bij structurele veranderingen in hun gedrag, zodat zij zich vitaler voelen en meer in balans zijn. Na het behalen van mijn diploma ben ik gestart met mijn coachingspraktijk.
Door het delen van mijn kennis en ervaring wil ik vrouwen begeleiden in hun zoektocht naar een vitaal, gezond en gelukkig leven. Ook wil ik vrouwen motiveren en inspireren zichzelf te zijn (of te worden) en bied ik vrouwen ondersteuning op hun pad hier naartoe.
Mijn kracht zit in mijn vriendelijke, respectvolle, intuïtieve maar directe aanpak. Ook ben ik praktisch ingesteld. Mijn empathisch vermogen, met aandacht luisteren en de juiste verdiepende vragen stellen, zorgen voor overzicht en structuur en helpen jou bij je coachvraag.
Ik ben een geregistreerd en gecertificeerd Leefstijlcoach en sta ingeschreven bij de beroepsvereniging voor Leefstijlcoaches Nederland. Tevens ben ik Wandelcoach en geregistreerd en gecertificeerd Bedrijfskundige.